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Cinco bebidas para adelgazar rápido (+Video)

viernes, 27 de mayo de 2016 09:14 am

Salud180

Bajar de peso es más sencillo de lo que creías, la clave está en la disciplina y en mantener hábitos saludables, como aumentar el consumo de agua, explicaMónica Katz, directora de posgrado en Nutrición de la Universidad Favaloro en Argentina.

 

Investigaciones confirman que productos el agua de semillas de chía como y el jugo verde contribuyen a la pérdida de peso porque contienen antioxidantes, aminoacidos y fibra, generando una sencación de saciedad, lo cual hace que sientas menos hambre.

Nutriólogos afirman que no hay fórmulas, ni productos mágicos para adelgazar, necesitas tiempo, compromiso y disciplina.

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